|
Итоги месяца с 22.07.2024-22.08.2024 Замеры на 22.08.2024г (четверг): Вес - 89кг (-5.45кг) Грудь -107см (-8см) Под грудью -89см (-6см) Руки - 33см (-2см) Талия -100см (-8см) Бёдра - 115см (-4см) Ляжки - 69см (-2см)
|
819 kcal
|
Tłusz: 10,14g | Białk: 37,43g | Węglo: 145,41g.
Śniadanie: Must Have Батончик Мюсли Клюква-Вишня-Мед, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед. Lunch: Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Соевый Соус. Obiad: Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Рис Вареный. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinamasenko0661
|