Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2024
|
46,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1430 kcal
|
Tłusz: 51,10g | Białk: 49,75g | Węglo: 197,19g.
Śniadanie: Marmellata di Ciliegie, Mandorle, Esselunga Equilibrio Ricotta senza Lattosio . Lunch: Pasticciotto, Pesca Noce, Noci, Pasta alla Norma. Obiad: Pesca Noce, Insalata Mista, Mare Blu Sarde a Beccafico. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|