Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2024
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1154 kcal
|
Tłusz: 53,92g | Białk: 72,00g | Węglo: 74,01g.
Śniadanie: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Bombbar Fitness Cookie Berry Mix. Przekąski/Inne: Жизнь Март Капучино, Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|