Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2024
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 29,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1925 kcal
|
Tłusz: 38,94g | Białk: 47,66g | Węglo: 165,08g.
Śniadanie: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Чай. Lunch: Чай, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью, Язык Говяжий Отварной, Картофельное Пюре, Компот из Сухофруктов. Obiad: Водка (45 Градусов), Stella Artois Пиво Светлое Пастеризованное . Przekąski/Inne: Пирожок с Картошкой, Пирожок с Мясом. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrei241179
|