Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2024
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 25 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1424 kcal
|
Tłusz: 63,60g | Białk: 78,17g | Węglo: 129,96g.
Lunch: Porminho Cubos de Bacon , Queijo Parmesão (Duro), Guacamole, Frango Assado Inteiro Sem Pele, Pão Lc, Hacendado Iogurte Bifidus Probióticos Tropical. Obiad: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Chouriços, Pão Lc, Entrecosto de Carne de Porco. Przekąski/Inne: Continente Tijolos, Kellogg's Barra All Bran Chocolate , Framboesas, Hacendado Iogurte Bifidus Probióticos Tropical. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|