Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2024
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3435 kcal
|
Tłusz: 77,24g | Białk: 239,05g | Węglo: 438,22g.
Śniadanie: Clean Whey Whey Concentrado, Hemmer Maionese, Melken Cacau em Pó 50%, Italac Leite Integral, Pão Francês, Italac Leite Integral, Italac Creme de Leite, Açúcar, Tirol Doce de Leite, Pão Francês, Clean Whey Whey Concentrado. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Dona Benta Espaguete N°8, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Przekąski/Inne: Dr. Peanut Creme de Amendoim, Natural ALL Fibrous, Dr. Peanut Creme de Amendoim. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|