Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2024
|
113,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4367 kcal
|
Tłusz: 161,00g | Białk: 107,92g | Węglo: 510,39g.
Śniadanie: Pizza de Chocolate, Betânia Bat Gut , Melão, Queijo Coalho, Pão Francês, La Serenisima Leite em Pó Integral. Lunch: Ovo, Queijo Coalho, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Obiad: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Mega Matte Mega Açaí. Przekąski/Inne: Laserenissima Leite em Pó Integral, Betânia Bat Gut , Mamão Formosa. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|