Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2024
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 35,74g | Białk: 85,57g | Węglo: 165,95g.
Śniadanie: Nestlé Lindahls Pro+ Cioccolato, Sarchio Riso Soffiato Integrale, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Brezel, Melanzana, Vivi Verde Coop Ceci Biologici. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Finferli, Speck, Latte (Latte Intero), Valsugana Sapori Spätzle Verdi. Przekąski/Inne: Prosciutto Cotto, Pane di Segale, Conad Pistacchi, Nestlé Lindahls PRO+ Vaniglia , Vivi Verde Coop Farina di Avena, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Albume d'uovo. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|