Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2024
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 63,78g | Białk: 119,88g | Węglo: 142,89g.
Śniadanie: La Paulina Сыр Goya, Вареное Яйцо, Пестравка Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Экстра 2. Lunch: Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Жасмин Отварной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Бондюэль Маслины без Косточки. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi annyshka_sh
|