Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2016
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 53,04g | Białk: 79,91g | Węglo: 210,37g.
Śniadanie: Lechuga, Pollo, Isadora Frijoles, McCormick Mayonesa Light, Alpino Pechuga de Pavo, Bimbo Silueta. Lunch: Pizza Wrap. Obiad: Alpura Crema, Salsa de Tomate, Bimbo Pan Cero Cero, Bachoco Huevo Rojo, Chayote, Alpino Pechuga de Pavo, Jitomate, Lechuga, Carne de Res. Przekąski/Inne: Only Light Muffin de Manzana, Whole Foods Market Pera D'anjou, Manzana Golden, Naranjas. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|