Dziennik @Matteo0177, 24 sie 24

Tonno alla griglia, pomodori e cetrioli

Zobacz Kalendarz Diety, 24 sierpnia 2024:
1711 kcal Tłusz: 52,43g | Białk: 94,36g | Węglo: 223,09g.   Śniadanie: Fico d'India, Buongiorno Natura Latte Parzialmente Scremato . Lunch: Tonno Fresco, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (con Buccia), Pomodoro Cuore di Bue. Obiad: Peperoncino, Basilico, Tre Mulini Orecchiette Trafilate al Bronzo , Concentrato di Pomodoro, Coop Pan Grattato, Pinoli, Uva Passa, Sarde, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Asiago, Fichi, Melone. więcej...
3004 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi @Matteo0177


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.