Dziennik miss.lukas1609, 25 sie 24

В конце сушки подтягиваться стало тяжелее...кое-как 11..в начале было 12-14

---

1665 kcal

Tłusz: 82,43g | Białk: 158,86g | Węglo: 69,34g.   Śniadanie: Grovo Удобное Яйцо Белки, Boombar Протеин Малиновое Печенье, Геркулес Геркулес Монастырский, DopDrops Shoko Milk Chocolate Hazelnut Butter, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Едим Дома Малина Замороженная, Красные Вишни, Грецкие Орехи. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Куриное Филе, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Киприно Сыр Лёгкий 15%, Яйцо. Obiad: Grovo Удобное Яйцо Белки, Куриное Филе, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. więcej...