Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2024
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 33,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1752 kcal
|
Tłusz: 98,58g | Białk: 60,09g | Węglo: 163,65g.
Śniadanie: Милкавита Пармезан, Геркулес Овсяные Хлопья, Станция Молочная Молоко 3.2%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Пятерочка Чиабатта Ржаная, Ламбер Сыр Ламбер. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Eurospar Синабон с Корицей , Мираторг Фарш Говяжий Традиционный. Obiad: Блины ПП на Сахзаме, Простоквашино Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|