Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2024
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 22,09g | Białk: 63,05g | Węglo: 124,34g.
Śniadanie: AH Magere Franse Kwark, Jordans Granola. Lunch: Zeisner Curry Ketchup, Frieten. Obiad: Witte Rijst, Witte Champignons (Geroerbakt), Kipfilet. Przekąski/Inne: Nectarines. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|