Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2024
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 51,05g | Białk: 81,75g | Węglo: 90,54g.
Śniadanie: Jardin Cappuccino, Анком Колбаса из Печи по Домашнему, Олейна Подсолнечное Масло , Сахар, Сыр, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Рис Отварной, Соевое Мясо, Котлеты из Говядины. Obiad: Bonduelle Кукуруза, Соевое Мясо, Котлеты из Говядины. Przekąski/Inne: Fein Protein Cookie Chocolate Brownie, Fito Forma Зефир в Шоколаде. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|