Dziennik pvloktionov, 26 sie 24


Zobacz Kalendarz Diety, 26 sierpnia 2024:
2286 kcal Tłusz: 118,15g | Białk: 126,30g | Węglo: 186,24g.   Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай с Медом, Пятерочка Банан, Приготовленный Яичный Белок, Окское Яйцо Вареное, Mollis Овсяная Каша без Варки Яблоко . Lunch: Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Индилайт Люля-Кебаб. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фундук и Карамель", King Protein Яичный Протеин Пломбир, Пятерочка Банан, Пятерочка Банан. więcej...
3233 kcal Ćwiczenie: Бег - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi pvloktionov


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.