Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2024
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 37,43g | Białk: 76,44g | Węglo: 122,91g.
Śniadanie: Kecap Manis, Semur Daging, Nasi Putih, Selada, Finna Kerupuk Udang Nusantara, Hati Ayam, Telur, Tahu. Lunch: Tempe Goreng, Finna Kerupuk Udang Nusantara, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu, Nasi Putih, Dada Ayam. Przekąski/Inne: Fitbar Fitbar Choco Delight, Jeruk, Stroberi. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lidya Humaira
|