Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2024
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2275 kcal
|
Tłusz: 97,00g | Białk: 95,54g | Węglo: 244,50g.
Śniadanie: Царское Подворье Блинчики с Ветчиной и Сыром, Киви, Ulker Albeni. Lunch: Плов со Свининой, Слобода Майонез, Green Ray Опята Маринованные. Obiad: Царское Подворье Блинчики с Ветчиной и Сыром, Милка Шоколад с Цельным Фундуком, Пятерочка Запеканка из Творога, Сметана 15%. Przekąski/Inne: Милка Шоколад с Цельным Фундуком, Bombbar Протеиновый Батончик с Фисташкой, Царское Подворье Блинчики с Ветчиной и Сыром, Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|