Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2024
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 33,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
994 kcal
|
Tłusz: 48,31g | Białk: 86,65g | Węglo: 54,19g.
Śniadanie: Белочка Семечки Xl, Простоквашино Сливки 10%, Шарлиз Маршмеллоу, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хохланд Творожный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Викинг Протеин, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|