Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2024
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
690 kcal
|
Tłusz: 21,69g | Białk: 28,73g | Węglo: 98,60g.
Śniadanie: Halls Bala Halls, União Açucar Cristal, Café, Vitao Doce de Leite Zero, Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, In Natura Tomate, Ovo Frito. Lunch: Halls Bala Halls. Obiad: Antarctica Guaraná Zero, Hortifruti Cenoura Cozida, Bonare Ketchup, Itambé Requeijão Zero Lactose Light, In Natura Tomate, Ovo Frito. Przekąski/Inne: Nescau Achocolatado, Nestlé Ninho Adulto, Nestlé Ninho Adulto, Qualitá Uva sem Semente Crimson. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi iancamaltaw
|