Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2024
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
913 kcal
|
Tłusz: 25,63g | Białk: 88,11g | Węglo: 80,19g.
Śniadanie: Amafil Tapioca, Carne do Peito de Frango. Lunch: Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada Verde Mista, Batata Doce. Obiad: Amafil Tapioca, Seara Peito de Frango Desfiado, Sadia Queijo Mussarela. Przekąski/Inne: Castanhas de Caju, Pão Francês, Itambé Requeijão Tradicional. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi patricia_drigo
|