Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2016
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 39,76g | Białk: 41,68g | Węglo: 110,12g.
Śniadanie: Edulcorantes (Sacarina), Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Café. Lunch: BioCentury Tortitas de Maíz Nackis, Verduras Salteadas. Obiad: Activia Yogur Natural 0%, Deliplus Semillas de Lino Dorado. Przekąski/Inne: Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Chocolate Negro 85%, Naranjas, Kiwi. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miriamariac
|