Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2024
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 65,43g | Białk: 52,96g | Węglo: 145,71g.
Śniadanie: Лужайкино Молоко 2,5%, Calve Соус Карамель с Морской Солью, Зеленый Слон Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяная Каша 2, Яйцо Куриное, Магнит Банан. Lunch: Ермолино Голубцы Сельские, Семейные Закрома Рис Длиннозерный. Obiad: Вними Сметана, Приготовленный Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Przekąski/Inne: KDV Харитоша, Активия Йогурт Мюсли и Киви , KDV Конфеты Мексикана. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|