Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2024
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1147 kcal
|
Tłusz: 29,12g | Białk: 46,77g | Węglo: 158,84g.
Śniadanie: Babybel Mini Babybel, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Bio Mini Reiswaffeln Apfel, Gekochtes Ei. Lunch: Aldi Frischer Krautsalat, Frosta Gemüse Bowl Pikanter Bulgur mit Schwarzen Bohnen, McDonald's Sweet Chili Sauce. Obiad: Knorr Suppenliebe Sternchensuppe, Gekochtes Ei, Knorr Suppenliebe Sternchensuppe. Przekąski/Inne: Latte Macchiato. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|