Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2024
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 56,60g | Białk: 101,83g | Węglo: 107,69g.
Śniadanie: Махеевъ Джем Черничный, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%, Фуджи Онигири Лосось с Васаби, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Чизбургер, Слобода Майонез Оливковый 67%, Махеевъ Горчица Русская, Морковь по-Корейски, Куриные Грудки (Запеченые), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Obiad: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie. Przekąski/Inne: Дымов Мясные Чипсы, Сава Чипсы Мясные Премиум, Сава Карпаччо Филе Грудки Сыровяленое. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi fitoksanamom
|