|
Acordei com 79,8…aí uns 30 minutos depois deu vontade de mijar (eu ainda não tinha ingerido nada) aí caiu
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1469 kcal
|
Tłusz: 21,78g | Białk: 184,96g | Węglo: 133,58g.
Lunch: Macarrão Fresco (Cozido), Abóbora Cabotia, Camil Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Italac Leite Semidesnatado, Adaptogen Tasty Whey Chocomaltine, Mamão Formosa. Przekąski/Inne: Camil Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mullergusmao
|