Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
RizkyDC
Dziennik
28 sie 24
Dziennik RizkyDC, 28 sie 24
Profil RizkyDC
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Motivasi terbaik untuk jalanin defisit kalori malam ini jatuh kepada karena ga punya banyak duit 🔥🙃😁 Syukuri aja bray
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 sierpnia 2024:
1201 kcal
Tłusz: 56,10g | Białk: 93,82g | Węglo: 76,54g.
Lunch:
Kopi dengan Gula, Telur Rebus, Mie Ayam.
Obiad:
Dua Belibis Saus Sambal, Telur Rebus, Indofood Sambal Bangkok, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris).
więcej...
23 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Kak ini ayamnya pake bumbu apa?
28 sie 24 przez użytkownika:
intansatan
Ini saya pake marinasi merel Jay’s Grill Master yg rasa Italian Grill. Aslinya mah buat daging sapi kayaknya cuma di pakein ke dada ayam mantap juga. FYI ini dimasaknya cukup pake airfryer 👍🏻
29 sie 24 przez użytkownika:
RizkyDC
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi RizkyDC
Zobacz Pełną Historię