Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2024
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2193 kcal
|
Tłusz: 81,05g | Białk: 102,98g | Węglo: 255,38g.
Lunch: Pan Blanco, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Arroz Blanco, Calamares al Vapor o Hervidos. Obiad: Kit Kat Kit Kat, Calabacín, ElPozo Jamón Cocido Extra, Huevo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, La Bella Easo Magdalena, Cola Cao Cola Cao Original. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|