Dziennik JulyRay, 28 sie 24


Zobacz Kalendarz Diety, 28 sierpnia 2024:
1338 kcal Tłusz: 35,71g | Białk: 79,54g | Węglo: 173,36g.   Śniadanie: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Wickbold Pão de Forma 5 Zeros - Fonte de Fibras , Vigor Iogurte Integral Laranja, Cenoura e Mel (150g), Hortifruti Mamão Formosa. Lunch: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cebola Roxa, Tomates Vermelhos. Obiad: Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Pilão Café, Becel Margarina Original, Danubio Creme de Queijo Frescal Ultrafiltrado, Mandioca Cozida. Przekąski/Inne: Qualitá Espetinho de Kafta, Piracanjuba Leite Condensado. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi JulyRay


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.