Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2024
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 64,60g | Białk: 55,49g | Węglo: 191,43g.
Śniadanie: SPAR Блинчики с Яблоком и Брусникой, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Чай, Руккола, Пятерочка Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Бабаевский Шоколад с Миндалем, SPAR Блинчики с Яблоком и Брусникой, Булгур с Курицей, Салат Овощной с Маслом. Obiad: SPAR Блинчики с Яблоком и Брусникой, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Чай, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Fish House Мидии в Масле с Пряностями, Домшим Фунчоза . Przekąski/Inne: Хлебница Кулебяка с Капустой, Финик, Чай, Арбуз, От Мартина Семечки Отборные, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gradusnichka
|