Dziennik Pushistyy_nindzya, 29 sie 24

И вот я вернулась спустя почти 2 месяца )))
Лето решила отдохнуть , да и дел навалилась куча , ребёнок идёт в 1 класс 🙈🙈
Итог , я прибавила 500г и то судя по всему это отёки от жары и огромного кол-ва воды )

---

1470 kcal

Tłusz: 74,90g | Białk: 69,11g | Węglo: 128,38g.   Śniadanie: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Жареное Яйцо, EatMeat Карбонад, Mission Deli Тортилья. Lunch: Ростик'c - KFC Чикенбургер, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный. Obiad: Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. więcej...