Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2024
|
100,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 35,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2026 kcal
|
Tłusz: 102,81g | Białk: 136,16g | Węglo: 96,92g.
Śniadanie: Nescafe Напиток Кофейный Растворимый, Laime Сыр Твёрдый Пармезан. Lunch: Сметана 15%, Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Obiad: Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ближние Горки Колбаса Вареная Докторская, Шеф Перекресток Окрошка с Варёной Колбасой, Hoegaarden Пиво. Przekąski/Inne: Mote Matrix Protein Shake Frappe, Избенка Бифилайф Груша. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekaterina303
|