Dziennik ellherlianan, 29 sie 24


Zobacz Kalendarz Diety, 29 sierpnia 2024:
899 kcal Tłusz: 45,64g | Białk: 48,65g | Węglo: 72,45g.   Śniadanie: Nasi Putih, Uleg Sambal Terasi, Tahu Goreng, Telur Rebus, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Obiad: Uleg Sambal Terasi, Ubi Ungu Rebus, Sayur Bening Bayam, Telur Rebus. Przekąski/Inne: Air Kelapa. więcej...
1504 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ellherlianan


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.