Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2024
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1521 kcal
|
Tłusz: 72,67g | Białk: 55,59g | Węglo: 156,43g.
Śniadanie: Озерский Сувенир Семечки Подсолнечника, Calve Соус Карамель с Морской Солью, Лужайкино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Яшкино Мука Цельнозерновая. Lunch: Ермолино Равиоли с Рикоттой и Шпинатом. Obiad: Энитайм Сэндвич с Курицей, Parmalat Молоко 3,5%. Przekąski/Inne: KDV Конфеты Мексикана, KDV Конфеты Furor, Вними Биойогурт. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|