Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2024
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1239 kcal
|
Tłusz: 37,61g | Białk: 129,32g | Węglo: 93,94g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Конфеты из Сухофруктов, Куриные Грудки (Жареные), Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Siberian Nutrogunz Растительный Протеин. Obiad: Экомаркет Пельмени Цветные с Говядиной. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olgamalinin
|