Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2024
|
104,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 50,27g | Białk: 50,14g | Węglo: 217,61g.
Śniadanie: Sadia Mussarela, Pão Francês, Parmalat Leite UHT Integral, 3 Corações Chocolatto. Drugie Śniadanie: Bauducco Bolinho Sabor Chocolate (30g), Maçã. Lunch: Abobrinha Cozida, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Podwieczorek: Fofura Salgadinho Mix, Parmalat Leite UHT Integral, Kellogg's Sucrilhos. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vivianebsilva
|