Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2016
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 34,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
593 kcal
|
Tłusz: 21,06g | Białk: 21,76g | Węglo: 70,98g.
Śniadanie: Te (Bryggt), Arla Hushållsost 26%, Tomater, Bregott Mellan, Wasa Grov Falu Rågrut. Lunch: Bregott Mellan, Wasa Grov Falu Rågrut, Champinjoner, Ägg. Przekąski/Inne: Coca-cola Coca-Cola Light (Flaska), Skittles Skittles. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|