Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2024
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 50,76g | Białk: 96,51g | Węglo: 58,05g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Siberian Nutrogunz Wild Food Whey, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Семенишна Сыр Витязь. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Фасолевый Суп. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kostya49morpex
|