Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2024
|
145,6 kg
Do tej pory straciłeś: 26,8 kg.
Wciąż do stracenia: 66,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 63,70g | Białk: 79,40g | Węglo: 101,50g.
Śniadanie: Great Value Half & Half, R.W. Knudsen Family Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Topping - Pineapple. Lunch: Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Heinz Tomato Ketchup. Obiad: Del Taco Chicken Taco Del Carbon. Przekąski/Inne: Taco Bell Crunchy Taco, Vlasic Bread & Butter Pickles, Atkins Endulge Peanut Butter Candies. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bleueyes1974
|