Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2024
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1936 kcal
|
Tłusz: 79,14g | Białk: 74,51g | Węglo: 244,07g.
Śniadanie: Becel Classic Omega 3, Hartgekochtes Ei, Erdbeermarmelade, Goldähren Rosenbrötchen. Lunch: Gut & Günstig Pflanzencreme , Gut & Günstig Chicken Nuggets, Bratkartoffeln. Obiad: McDonald's Pommes Frites Mittel, Vitakrone Weißkrautsalat, K-Classic Tzatziki Quark, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. Przekąski/Inne: Brunnthaler Apfelschorle. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|