Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2024
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 31,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 48,12g | Białk: 61,51g | Węglo: 225,10g.
Śniadanie: ТВХ Лаваш без Дрожжей, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Сулугуни, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Дыня, Инжир. Obiad: У Палыча Медовик Домашний, Дыня. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|