Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2024
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1845 kcal
|
Tłusz: 75,67g | Białk: 80,34g | Węglo: 158,32g.
Śniadanie: Toddy Toddy, Itambé Leite Semidesnatado. Lunch: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Obiad: Vinho Cabernet Sauvignon, Sanduíche de Carne Assada com Queijo, Torta Holandesa, Biscoito de Queijo. Przekąski/Inne: Via Sapore Mini Sanduíche de Peito de Peru Cozido e Queijo Prato. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danielespds
|