Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2024
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 81,13g | Białk: 101,17g | Węglo: 93,60g.
Śniadanie: Останкино Сосиски Рубленые, Ёбатон Jamy Pie, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Barilla Цельнозерновые Макароны. Lunch: Chikalab Батончик Глазированный Лесной Орех с Карамелью, Лента Фарш Домашний, Капуста Белокочанная, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной, Дома Куриный Бульон. Obiad: Овощное Рагу, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Курица Вареная, ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|