Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2024
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
763 kcal
|
Tłusz: 24,82g | Białk: 43,02g | Węglo: 96,87g.
Śniadanie: Черная Смородина, Малина, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Молком Молоко 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%. Obiad: Помидоры, Шпинат, Вареное Яйцо, Гречка. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|