Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2024
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 40,36g | Białk: 75,78g | Węglo: 230,28g.
Śniadanie: Mister Sibamba Cocco Rapè, Cuor di Terra Confettura Extra di Mango di Sicilia , Vitad'or Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Esselunga Mirtilli, Neogal Yogurt Greco 0%. Lunch: Coop Petto di Pollo, Penny Market Riso Basmati , Avocado. Obiad: Vitad'or Olio di Cocco, Vallericca Lattughino, Laschinger Salmone Scozzese Affumicato, Golden Sun Quinoa Tricolore. Przekąski/Inne: Alfano Anacardi Tostati non Salati, Mielizia Miele Millefiori , Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Penny Market Cacao Amaro, Vivi Bene Selex Burro senza Lattosio, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Uovo. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|