Spaghetti con pomodorini secchi (581 kcal: 24,44 grassi, 75,02 carboidrati, 13,24 proteine)
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2532 kcal
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Tłusz: 125,06g | Białk: 72,93g | Węglo: 276,13g.
Śniadanie: Cornetto al Cioccolato, Caffè Macchiato, Spremuta d'arancia. Lunch: Aglio, Auchan Olio Extravergine di Oliva, I Colori del Sapore Spaghetti, Pam Panorama Pan Grattato, Baresa Pomodori Secchi Sott'olio. Obiad: Patatine Fritte, Italiamo Pizza Salsiccia e Friarielli. Przekąski/Inne: Grana Padano Dop, Milbona Mix Grattugiato Fresco, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Certossa Pan Bauletto Integrale, Conad I Grigliati Zucchine Sottolio, Caffè Macchiato. więcej...
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Spaghetti con pomodorini secchi (581 kcal: 24,44 grassi, 75,02 carboidrati, 13,24 proteine).
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80 g di spaghetti • 30 g di pomodorini secchi sott’olio • 1 ciuffo di prezzemolo • 1 spicchio d’aglio • 1 cucchiaio di pan grattato • 1 peperoncino piccante fresco • 2 cucchiai d’olio extravergine d’oliva • sale iodato • .
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Scola e asciuga i pomodorini con carta da cucina , quindi tritali e mettili in una terrina. Fai tostare in una padella antiaderente il pan grattato con l’olio, quindi unisci i pomodorini tritati.
Fai appassire il piccante tagliato a rondelle con prezzemolo e aglio tritati in un tegame.
Metti a lessare gli spaghetti, poi versa un mestolino dell’acqua di cottura della pasta nel tegame con il prezzemolo e l’aglio. Unisci la pasta scolata al dente e lasciala saltare a fiamma vivace per due minuti. Versaci sopra i pomodorini e servi.
Completa il pasto con 40 g di grana padano (a cubetti o grattugiato).
01 wrz 24 przez użytkownika: saverio_c
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