Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2024
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 26,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
955 kcal
|
Tłusz: 23,44g | Białk: 109,77g | Węglo: 86,64g.
Śniadanie: Chiquita Banane, DM Bio Dinkel Grieß, DM Leinsamen Geschrotet, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Ei, Milbona Skyr Vanille, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. Lunch: Harzer Harzer Käse, Lidl Protein Bar. Przekąski/Inne: Ironmaxx Protein Riegel. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|