Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2024
|
124,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 44,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2362 kcal
|
Tłusz: 75,07g | Białk: 173,27g | Węglo: 238,97g.
Śniadanie: Micro oats. Lunch: Crispy Cuts Southern Fried Chicken Strips, Avocados , Garden salad. Obiad: White Rice (Short-Grain, Cooked) , Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Przekąski/Inne: Brandy and coke zero, Maynards Wine Gums, Tasty Treats Cheezy Bites, Trigz Crunchy Popped Chips, Biltong, Coffee, Tea with Milk and Sugar. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lientjie101
|