Dziennik EKATERINA_RAM, 02 wrz 24

Profil EKATERINA_RAM | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

74 vs 53 😁

Zobacz Kalendarz Diety, 02 września 2024:

1273 kcal

Tłusz: 38,58g | Białk: 118,17g | Węglo: 121,72g. Śniadanie: Село Зелёное Молоко 3,2% , Сыробогатов Сыр Тильзитер, Heinz Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Яйцо Куриное, Яичный Белок, Олейна Масло Растительное, Индилайт Филе Грудки Индейки Обжаренное на Гриле Нарезка, Смак Батон Фирменный. Lunch: Село Зелёное Молоко 3,2% , Рагу с овощами и курицей. Obiad: Село Зелёное Молоко 3,2%, Heinz Кукуруза Сладкая Консервированная, Дары Природы Салатная Фантазия, Талицкий Молочный Завод Сметана Термостатная 10%, Мираторг Ягодный Коктейль Витаминный, Окей Яйцо Куриное, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Молоко 3,2% , Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. więcej...

1335 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

364 zwolenników Wsparcie

1 do 20 z 41

Komentarze

🔥🔥🔥

02 wrz 24 przez użytkownika: Ekaterinic

Вы очень мотивируете 💪🏼❤️

02 wrz 24 przez użytkownika: mari___ann

Вы умничка, хочу так же😀

02 wrz 24 przez użytkownika: sashyl20111

Очень круто, молодец 👏

02 wrz 24 przez użytkownika: ljenia1983

За какое время? У меня сейчас тоже 74 😒

02 wrz 24 przez użytkownika: ljenia1983

Крутой результат

02 wrz 24 przez użytkownika: tonycabano

Как?

02 wrz 24 przez użytkownika: zuhraabbasova101

Какая умница!

02 wrz 24 przez użytkownika: selemesha

@ljenia1983, спасибо большое☺️ примерно месяцев за 7-8😅 Не переживайте, у вас все обязательно получится🫶🏻