Dziennik ferebello fe, 02 wrz 24

Profil ferebello fe | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Quando me sinto desaminada, tento lembrar o quanto já progredi. Não é fácil, não é rápudo, mas é muito compensador. Sigamos!

Zobacz Kalendarz Diety, 02 września 2024:

1316 kcal

Tłusz: 30,25g | Białk: 137,51g | Węglo: 119,46g. Śniadanie: Growth Supplements Whey Protein Cookies And Cream, Profit Creatina. Lunch: Batata Inglesa Crua, Moela de Frango Cozida, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Pão Francês, Friboi Carne Moída de Acém, Ovo Frito sem Gordura. Przekąski/Inne: 3 Corações Cappuccino Doce de Leite Power Whey. więcej...

2351 kcal

Ćwiczenie: Bieganie (Jogging) - 8/kph - 20 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny i 50 minut, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 50 minut. więcej...

278 zwolenników Wsparcie

Komentarze

*rápido

02 wrz 24 przez użytkownika: ferebello fe

Incrível 🤩

02 wrz 24 przez użytkownika: Fernandarpc

e isso aí maravilhosa 😍

02 wrz 24 przez użytkownika: greicilorraine

Parabéns! Inspirador 🌹

02 wrz 24 przez użytkownika: daisy1304

Maravilhosa e poderosa!!!! Parabéns 👏👏👏👏!!!

02 wrz 24 przez użytkownika: cris.baldissara

Obrigada, meninas! Sigamos juntas! ❤️

03 wrz 24 przez użytkownika: ferebello fe

Espetáculo

03 wrz 24 przez użytkownika: Sintonia19!

parabéns 👏🎊

03 wrz 24 przez użytkownika: oliveiramarines303

Parabéns, linda!!!! Muito gratificante saber que não estamos sozinhos. É sempre satisfatório ver os sorrisos nas fotos de quem está vencendo dia, após dia!

03 wrz 24 przez użytkownika: PrôDe


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ferebello fe

Zobacz Pełną Historię

Dziennik ferebello fe, 02 wrz 24

Skomentuj

Historia Wagi ferebello fe